Dans un environnement professionnel toujours plus exigeant, le stress peut devenir un véritable frein à la performance et au bien-être des collaborateurs. La formation « Gestion du Stress : Boostez la Performance de vos Équipes » vous propose des outils et des techniques éprouvés pour identifier, comprendre et gérer le stress efficacement.
Animée par une formatrice et thérapeute expérimentée, cette journée de formation vous aidera à transformer le stress en levier de productivité et de bien-être. Vous apprendrez à reconnaître les symptômes du stress, à utiliser des méthodes pratiques pour le gérer et à développer des compétences en résilience pour mieux faire face aux défis quotidiens.
Objectifs :
reconnaître les symptômes du stress
utiliser des méthodes pratiques pour gérer le stress
développer des compétences en résilience
(Version 1 – mise à jour du programme : 20/06/2024)
Présentiel - Ex situ
Formation ouverte aux personnes en situation de handicap.
Contactez le référent handicap qui étudiera les adaptations pouvant être mises en place pour vous permettre de suivre la formation : e.lambert@ptc-formation-conseil.fr
Sur inscription pour les formations inter entreprises, contactez nous : contact@ptc-formation-conseil.fr
Effectif minimum : 6
Effectif maximum : 14
Inter-entreprises : sur inscription à la session proposée sur notre site jusqu’à 3 jours avant l’ouverture.
Intra-entreprise : sur commande, la date est planifiée en fonction des disponibilité respectives de l’intervenant et de l’entreprise, avec un délai minimum d’un mois 1/2 entre commande et ouverture de la session.
Formateur :
Nathalie Bauchet, formatrice commerce et thérapeute
Hélène VANDERWEGEN pour la gestion administrative et financière
Nathalie BAUCHET
500 €/participant
